在传统中医中，胎毒是指遗传和疾病等原因引发的身体毒素积累在体内，如果不及时清除，就会影响健康。除了通过中药调理清除体内毒素外，饮食调理也可以起到一定的作用。下面分享一下能够去胎毒的水果。
1. 红枣：红枣具有滋补养生、祛病强身的功效，而且还有利于增加人体免疫力，促进新陈代谢。食用红枣有助于清除体内毒素，促进身体健康。适宜于产后妇女食用。
2. 柚子：柚子含有丰富的维生素C和多种矿物质，还具有清除体内毒素的功效。柚子可以促进肝脏功能，有助于身体代谢废物和甲醛等有害物质，减轻体内毒素负担。柚子还有防癌、抗氧化等保健作用。
3. 红葡萄：红葡萄含有多种维生素和矿物质，其中包括具有清除体内毒素功效的天然鞣酸。红葡萄还含有抗氧化剂，可以减轻细胞自由基的伤害，保护身体健康。食用红葡萄可以帮助清除体内毒素。
4. 草莓：草莓含有大量维生素C和多种有益物质，其中包括有助于清除体内毒素的多酚类成分。草莓可以增加饱腹感和代谢能力，帮助人体清除代谢产物和有害物质。
以上四种水果都富含有助于清除体内毒素的物质，有助于身体健康。除了饮食调理外，多做运动、保持心情愉悦也是清除体内毒素的重要方法。极端的饥饿、暴饮暴食等行为都会影响身体健康，应该合理饮食，保证健康的生活方式。
