小宝宝不能长时间补钙，这是因为小宝宝的身体对钙质的需要一定是存在的，但是在这个时期内，不宜进行过度的补钙。
小宝宝身体内的钙质主要来自于母体的输送和母乳中的钙质，而随着宝宝的成长，固体食物也可以成为宝宝获取钙质的来源。在这个时期内，母亲需要注意自己的饮食，坚持摄取足够的钙质，这样才能为宝宝的健康发展提供基础性保障。同时，在母乳喂养期内，母乳中的钙质含量非常丰富，而随着宝宝的成长，固体食物中摄取的钙质也逐渐增加，加上太阳光的照射，宝宝的身体会逐渐形成完整的骨骼系统。
然而，过度补钙可能会产生反效果。过度补钙容易导致宝宝的肾脏和肝脏工作压力增大，还可能引起宝宝的消化不良和胀气等问题。因此，在宝宝的饮食中适量加入富含钙质的食物，配合阳光照射，会更加有利于宝宝的健康发展。
当然，在宝宝长牙期间，可能会因为身体需要多一些钙质，而导致钙的需要量有所增加。这个时候，家长们可以优先采用食物来进行钙质的补充，如果实在需要使用钙剂，则在医生的指导下进行。在使用钙剂的时候，家长要注意控制剂量，根据医生的建议进行合理的用药。
总之，小宝宝的饮食需要科学合理，在不过度补钙的情况下，通过均衡饮食和多暴露在阳光下，宝宝自然会摄取到足够的钙质，不必给宝宝过度补钙。
