孕期肚子发紧和胎动频繁是孕妇在怀孕期间经常遇到的症状之一，这些症状可以分别预示不同的情况。
1、肚子发紧
孕妇在怀孕期间，肚子发紧是一种典型的症状，通常为阵痛、宫缩等症状的体现。当孕妇肚子出现发紧的情况时，需要关注以下几点：
（1）宫缩情况。宫缩是准备分娩的表现，孕妇在怀孕期间出现宫缩，需要及时注意排除羊水破裂、早产等情况的发生。
（2）子宫过度紧闭的情况。如果发现子宫过度紧闭，可能是胎儿胎盘着床不好或者胎位异常。
（3）孕妇体内荷尔蒙水平的变化，也会引起肚子发紧，这时要积极控制情绪，放松身体，可以缓解症状。
2、胎动频繁
胎动频繁是孕妇在怀孕期间的一种正常现象，胎动的次数和频次随着孕妇的孕周逐渐增加，但是胎动过于频繁也会引起孕妇的担忧，需要注意以下几点：
（1）孕妇是否出现贫血等营养不良的情况，如果孕妇营养不良，胎儿需要更多的营养，胎动就会变得频繁。
（2）孕妇是否长期久坐不动，如果孕妇长期久坐不动会导致胎儿的营养不足，从而引起胎动频繁的情况。
（3）孕妇是否有心理紧张的情况，如果孕妇心理紧张，会导致胎动过于频繁，这时应该调整心态，保持放松的状态。
总之，孕期肚子发紧和胎动频繁是孕妇在怀孕期间的常见症状，需要孕妇及时关注自己的身体变化，积极与医生沟通，科学、恰当、合理地对待和处理这些症状，从而保障胎儿的健康。
