在孕55天时，宝宝的胎心率应该在130-170次/分钟之间。这个数值相对稳定，在孕期的不同阶段差异不是很大。不过需要注意的是，胎心率受很多因素影响，比如胎儿的活动、宝妈的情绪变化、外界的噪声等等，所以具体数值会有轻微波动。
胎心是反映胎儿健康状况的重要指标，通过胎心监护可以了解胎儿在子宫内的情况，及时发现异常情况。36周以前的孕妇，每天至少要检查一次胎动和胎心率。如果发现胎心率持续低于正常值，就需要及时就医。
孕55天有可能还不太能感受到宝宝的胎动，但是可以通过胎心监护仪来了解宝宝的情况。在胎心监护过程中，需要注意以下几点：
1. 保持平稳心情：情绪波动会影响胎儿，所以孕妇需要保持平稳、放松的心情。
2. 选择适合的时间：在胎儿活动比较频繁的时候进行检查，能够更快地检测到胎心。
3. 选择适合的位置：如在医院或在家中选择安静的位置进行监护，和周围人保持一定的距离和安静，避免不必要的声音干扰。
4. 多关注胎动：在胎心监护结束后还需关注胎动，如果发现异常情况，需要及时就医。
总之，孕期胎心监护很重要，能够让孕妇了解胎儿的情况以及其身体健康状况，及时发现异常情况并采取对应的措施，让宝宝健康成长。
