胎心率是衡量胎儿健康的一个重要指标，正常范围在每分钟110-160次之间。因此，胎心率157并不算太快，处于正常范围之内。不过，单纯看一个数值并不能完整反映孕妇与胎儿的健康状况，还需要考虑其他因素。
胎儿胎心率快的原因有很多，比如宝宝运动、妈妈感到紧张、饮食等等。在孕妇进行产检时，医生也会观察胎心率的变化，判断是否存在异常。如果发现胎心率频繁超出正常范围，则需要进一步检查。
除了胎心率之外，孕妇在孕期还需要注意以下几点：
1. 饮食健康：注意控制体重，尽量避免食用过多高糖、高脂肪的食物，增加摄入果蔬和蛋白质。
2. 锻炼适当：适量的运动可以增强身体免疫力和抵抗力，降低患病风险，但不要过度运动或者选择高风险的运动项目。
3. 避免精神压力：心态愉悦可以对胎儿的成长发育起到积极的促进作用，孕妇应该避免过度劳累、情绪不稳定等。
4. 定期产检：孕妇应该按照医生要求规律地进行产检，及时发现胎儿的异常和问题，采取有效措施。
总之，孕妇和胎儿的健康需要注意多方面因素，需要注意营养、锻炼、精神状态等方面的平衡，及时进行产检和获取医生建议，以保证胎儿健康的成长。
