宝宝发烧时，不建议补锌。因为补锌并不能直接缓解宝宝的发烧症状，而补锌过多反而可能对宝宝的健康造成负面影响。
发烧是身体对病菌或病毒的一种自我防御反应，需要让宝宝多喝水、休息，同时给予适量的退烧药物去抑制发热过程。当宝宝状况好转之后，可以慢慢增加膳食中的锌含量，但也不能盲目地大量补充锌。
锌对人体的正常生长和发育至关重要，可以促进免疫功能、加速伤口愈合、增强味觉和嗅觉等。但过量摄入锌会影响铜的吸收，导致铜缺乏而引起一系列健康问题，例如贫血、骨骼异常等。
因此，在宝宝发烧期间，不要盲目给宝宝补锌。如果家长担心宝宝缺锌，可以通过饮食适当增加锌的摄入量，例如多喝牛奶、吃一些富含锌的食物，例如肉类、鱼类、坚果、蘑菇等。但也要注意食物搭配，避免补充过多的锌。
总之，宝宝发烧时不能补锌，应该以适当的药物和饮食调节为主。在日常饮食中，应注意均衡膳食，多吃富含营养的食物，保证宝宝健康成长。
