宝宝发烧出汗是一个常见的现象，父母需要注意病情的轻重。以下是一些措施：
第一步是及时降温。可以通过在宝宝额头上轻轻敷一些温水或用一块干净的湿毛巾擦拭，帮助宝宝降温。除此之外，可以使用体温计测量宝宝的体温，如果体温过高，可以使用退烧药。但是一定要注意用药量，事先了解使用退烧药的剂量和频率。
第二步是注意宝宝的营养摄入。宝宝身体虚弱，感到无力，可能会忽略饮食。作为父母，需要鼓励宝宝多喝水、多吃易于消化的食物，尽量保证足够的饮食量，帮助宝宝恢复体力。
第三步是照顾宝宝的情绪。宝宝因为身体状态不佳，可能会情绪波动或易于哭闹。父母可以陪伴宝宝、抱着宝宝、唠叨宝宝，帮助宝宝在安静而舒适的环境中平复情绪，促进宝宝的痊愈。
第四步是注意宝宝的睡眠。宝宝需要很多睡眠以帮助身体的恢复。因此，父母需要为宝宝提供安静而舒适的环境，保持房间的空气流通，让宝宝睡上足够的时间。
在以上四点的帮助下，父母可以更好地照顾宝宝，帮助宝宝尽快康复。如果宝宝的状况不见好转，或者宝宝出现严重的症状，建议及时就医。
