吃奶老呛奶的原因有很多，以下是一些可能导致该现象的原因：
1. 婴儿的呛咳反应还不够完善，婴儿吸奶时容易咳嗽、呛咳。这是因为婴儿的肺部还不够强壮，容易被奶液刺激，引起呼吸道反射。
2. 婴儿的口腔协调能力不强，通过吞咽动作调节内部压力还不够熟练，刚开始吃奶时容易将奶液呛入气道。
3. 婴儿吸奶时姿势不正确，呼吸道和食道的调节不当，或者奶嘴大小不合适，都容易导致婴儿吸奶呛咳。
4. 婴儿可能患有呼吸道疾病或消化系统疾病，如：呼吸道感染、支气管炎、胃酸逆流等，容易引起呛奶现象。
为避免婴儿吃奶老呛奶，应注意以下事项：
1. 选择合适的奶瓶和奶嘴：奶瓶和奶嘴的大小、形状和材质都会影响婴儿吃奶的舒适度，根据婴儿的体型和口径选择合适的奶瓶和奶嘴。
2. 注意婴儿吸奶的姿势：保持婴儿的身体和头部的位置稳定，让婴儿的嘴唇紧贴奶嘴，以防奶液进入鼻腔和气管。
3. 给婴儿喂奶时多交互：在给婴儿喂奶时，尽量多与婴儿交流，缓解其情绪，让婴儿更加放松，有助于减少呛奶的情况。
4. 观察婴儿的症状：如果呛奶现象频繁出现，或者婴儿出现其他异常症状，应及时就医，以免出现严重的呛奶症状。
