在6个月的宝宝生长发育过程中，钙是非常重要的营养素。它对于宝宝的骨骼、牙齿发育和神经、肌肉的正常运作都有着重要的作用。因此，钙的补充很重要。
对于即将转换到固体食物的宝宝，母乳和配方奶都是很好的钙来源。但随着宝宝成长，固体食物也会在宝宝的膳食中占有更大的比例。这个时候，为宝宝补充足够的钙变得尤其重要。
补钙的方法主要有两种，一种是通过膳食补充，另一种是通过补充钙剂。值得注意的是，在补钙期间，还应注意其他的微量元素和维生素的摄入，如锌、维生素D等。
当宝宝摄入的钙量无法满足身体需求时，建议以医生的建议和指导使用含钙的儿童膳食或钙剂来满足宝宝的需求。一般情况下，医生会根据宝宝的年龄、体重、饮食情况等要素进行个体化的钙剂处方。
至于是否还需要补充vitamin AD，根据相关研究，六个月大的宝宝吃奶粉或配方奶已经摄入足够的维生素AD。但是如果宝宝不喝奶，或者喝得很少，就需要通过其他的膳食或者维生素AD的补充来保证宝宝的健康成长。
总之，在宝宝6个月的时候，给宝宝补充足够的钙和其他的营养素是很重要的，具体的补充方式和剂量要根据宝宝的个体情况和医生的建议来制定。
