孕妇在怀孕初期往往会非常关注自己的胎儿情况，其中胎心率是一个非常重要的指标。胎心率是指胎儿心脏一分钟内跳动的次数，是评估胎儿健康状况重要的指标之一。那么，孕妇在怀孕几周的时候才能自己测到胎心率呢？
一般来说，孕妇在怀孕5-6周左右才能在B超检查中看到胎儿的心跳，这时候胎心率一般在110-115次/分，而到了怀孕7-8周左右，胎心率会逐渐加快到每分钟140-160次。因此，如果孕妇能自己测到胎心率，一般可以在怀孕8周左右。
目前，市面上有很多种胎心仪，孕妇可以在家中使用。它们的工作原理一般是利用超声波将孕妇腹部的胎儿心跳信号转换成声音或数字显示在屏幕上，让孕妇能够听到或看到自己胎儿的心跳情况，进一步了解胎儿的健康状况。
不过，值得注意的是，由于胎心率受到许多因素的影响，如胎儿自身的生理特征、孕周、孕期晨吐、情绪等因素，孕妇自我测量胎心率有一定的局限性。因此，如果孕妇有任何不适应症状，如胎动减少、腹痛、阴道出血等，应立即进行医学检查。
总之，孕妇在怀孕8周左右才能使用胎心仪自己测量胎心率，但需要注意孕妇自行测量的局限性，如有任何不适应症状要及时咨询医生。同时，孕妇应该保持心情愉快，合理饮食和适当锻炼，保证胎儿能够得到足够的营养和充足的氧气，有利于胎儿的健康。
