早产宝宝是指出生时体重低于2500克或孕周不足37周的婴儿，这类宝宝由于在母亲子宫中发育不充分，妊娠末期无法获得足够的钙质供应，因此常常存在贫血、低钙血症等健康问题。而补钙是早产宝宝成长过程中必不可少的一项营养补充措施。
补钙的最佳时间是出生后的前几天，因为此时宝宝的骨骼尚未完全成熟，需要大量的钙质滋养骨骼发育。在宝宝满月后，每天的钙质需要量也就逐渐下降。在如此关键的阶段，若不及时进行钙质补充，就容易导致宝宝骨头柔软、发育迟缓等问题。
因此，早产宝宝在出生后应立即接受行钙剂治疗，实现白蛋白、钙离子的平衡。随着时间的推移，补钙措施仍需要延续至几个月的时间。根据专病医生的推荐，早产儿补钙需要持续至少6个月时间，严重的早产儿则需要持续更长时间的补钙。
当然，在钙质的供应方式上，母乳喂养是最好和有效的方法。根据美国儿科学会（AAP）建议，早产儿应选择专门为早产儿配制的奶粉。对于母乳喂养的宝宝，喂奶量应适当增加，同时母亲的膳食需注意增加富钙的食物，如豆类、海藻类、干果等。
除了钙外，早产儿的营养需求还包括其他重要的矿物质、维生素和蛋白质等。因此，在早产儿的护理中，家长应当建立健康的饮食习惯，保证孩子摄入全面营养，协助孩子健康成长。同时，积极配合专业医生和营养师的指导，进行科学合理的营养补给，这样宝宝健康成长的就能更有保证。
