宝宝需要获得维生素的必要元素以支持其生长和发展。然而，在给宝宝添加维生素之前，我们需要了解宝宝究竟需要多少维生素、哪些维生素、何时添加和添加方法等问题。
宝宝的维生素需求与年龄密切相关。在0-6个月的期间，母乳是宝宝获得所有必要的营养，维生素A和D通常不需要额外添加。当宝宝开始吃宝宝食品或正餐时，建议添加维生素补充物确保其获得足够的营养。
对于6-12个月的宝宝，公共卫生部门建议添加维生素D并继续使用母乳或婴儿配方奶。维生素D对于帮助宝宝建立坚固骨骼起重要作用。从12个月开始，宝宝可以通过正常饮食获得维生素D。
随着宝宝的成长，其需要其他维生素的数量也会相应增加。然而，在添加维生素补充物之前，我们建议父母要先跟医生或营养师咨询，以确保宝宝按照其实际需要添加维生素，并且使用适当的剂量。
此外，我们还要注意维生素补充的方式。父母在给宝宝添加维生素时，可以选择有机形式的维生素D、天然水果和蔬菜、坚果、谷物，这些都是很好的选择。
总之，给宝宝添加维生素需要依据宝宝的年龄和需求来决定，以确保宝宝获得足够的营养，促进其健康发育。添加维生素的方式和剂量也需谨慎考虑，应该在咨询医生或营养师后确定。
