检测胎心率是孕期必要的监测措施之一，能及时发现胎儿的生命体征，判断胎儿健康状况。根据相关研究，从孕期第12周起就可以开始检测胎心率，但在胎儿发育早期胎心率过快或过慢是正常现象，需注意孕妇自身体质是否存在高危因素，建议检测胎心率的频率应逐渐增加并持续到临近分娩。
在孕期早期，胎儿的心率很容易受到胎儿自身和母体内多种变化的影响，而在孕期后期，胎儿的心率则相对稳定。一般而言，孕期第12周以后，每次产检都会检测胎心率，正常胎心率在120次/分钟至160次/分钟之间。如果胎心率持续过快或过慢，或存在其他异常情况，则需要进行进一步的检查。
此外，孕妇也可以在家自行测量胎心率，这需要使用医用胎心仪。孕妇应该在宁静的环境下测量胎心率，如卧室或客厅。首先，要找到胎儿的脐带位置，通常在肚脐中间或稍下方，然后将跨过腰部，将探头放置在胎儿脐带的正中心位置，尽量保持不动，直到听到胎儿心跳声。这些过程需要耐心和注意力。在测量过程中，注意观察胎心率的稳定性和正常范围内变化。
总结来说，孕期第12周开始检测胎心率，直至分娩前都需要进行检测。胎心率是反映胎儿健康状况的重要指标，如果胎心率异常，需要及时进行进一步检查和处理。当然，孕妇在家自行测量胎心率也是可行的，不过需要注意测量条件和方法，以确保检测结果的正确性和可靠性。
