钙是人体必需的营养素之一，尤其是对于生长发育中的婴幼儿来说，钙的摄入尤为重要。因为钙是骨骼、牙齿、肌肉等正常发育所必备的营养素，婴幼儿在长牙、长高的过程中都需要足够的钙来支持他们健康成长。而对于1岁多的宝宝来说，保证足够的钙摄入就显得尤为重要了。
那么，对于一岁多宝宝的钙补充，嚼的方式还是值得推荐的。相比于其他形式的钙补充，如钙片、钙粉、钙剂等，嚼钙的吸收更快、更完整，更适合婴幼儿的需求。
首先，嚼钙可以帮助加强宝宝的口腔发育，增加口腔肌肉的力量，更有利于宝宝长出健康的牙齿。而且，嚼钙时需要咀嚼，这种运动可以刺激唾液分泌，有助于消化吸收。
其次，嚼钙片的吸收速度更快，也更彻底，可以很快地补充宝宝身体所需要的钙。而钙片或者其他形式的钙补充，由于要经过胃部消化，吸收过程比较缓慢，而且容易被胃液稀释，影响吸收效果。因此，嚼钙片的方式更有利于宝宝吸收足够的钙，增加钙的摄入量。
当然，选择何种形式的钙补充方式，还应该根据宝宝的体质、对钙的吸收情况、家庭经济能力等综合考虑。如果宝宝本身就喜欢吃硬的食物，而且牙齿已经发育得比较好，嚼钙片是适合他们的补钙方式。但如果宝宝的牙齿还没有长好，通过颗粒状的嚼钙不利于口腔及肠胃的吸收，还有可能导致宝宝噎到喉咙里，建议不要使用。
总之，合理的补钙方式应该是根据宝宝的具体情况来确定，嚼钙应该作为一种常见的、有效的钙补充方式之一。但还应注意钙的摄入量不宜过高，避免出现钙过多的情况。最好是在医生或者营养师的指导下确定宝宝的补钙量和补钙方式，确保宝宝健康成长。
