呛奶咳嗽是由于饮用牛奶或其他乳制品时，奶或乳制品食物误入呼吸道导致的。常常引起气管和喉部刺激，引发许多不舒适的感觉，如咳嗽，胸闷和呼吸急促。以下是一些快速治疗呛奶咳嗽的方法：
1.饮用温水：当你呛奶咳嗽时，立即喝一些温水，有助于缓解呛嗓子的感觉。
2.深呼吸：深呼吸有助于平静下来，帮助你恢复正常呼吸。尝试深呼吸几次，然后慢慢呼气，直到你感到舒适。
3.引导咳嗽：有时候，喉部的刺激会让你想咳嗽。 不妨让自己咳嗽几次，以帮助减轻这种感觉。
4.平躺休息：呛奶咳嗽通常会对呼吸系统产生很大的压力，令人感到疲倦和不适，建议稍事休息。
5.使用草药茶：一些草药茶具有抗炎和舒缓作用，有助于缓解喉部和气管的不适。例如，蜂蜜、姜、柠檬和薄荷都可能有所帮助。
如果以上方法仍然无法缓解你的症状，你可以看下医生，了解是否需要进行其他治疗。总之，注意饮食卫生，避免食用过烫或过于厚重的乳制品，可以有效预防呛奶咳嗽。
