婴儿在睡觉时很容易出现体温过高的情况，如果不及时采取措施，就会出现一系列的健康问题。那么，如果发现婴儿睡炕热着了，应该怎么办呢？
首先，我们需要明确婴儿的正常体温范围，一般情况下，婴儿的体温应该在36.5℃~37.5℃之间。如果体温超过了37.5℃，就可以认为婴儿已经睡热了。
接下来，我们可以采取一些措施来降低婴儿的体温，以防止出现健康问题。下面列举几种常见的方法：
1. 调节室温：如果婴儿睡在炕上，可以打开窗户通风，让空气流通。如果室内温度过高，可以开空调或者使用风扇进行降温。
2. 更换衣物：如果婴儿穿着太多，可以及时给他换掉一部分衣物。另外，选择透气性好的材质也很重要。
3. 用凉毛巾敷额头：将一块湿毛巾放在婴儿的额头上，可以降低体温，并且让宝宝感到舒适。
4. 饮食调节：如果婴儿睡前喝了太多的水或者奶，也容易导致体温过高。在婴儿睡觉前，尽量少给他喝水或者奶。
5. 注意时间：婴儿睡觉时，可以选择在室内环境最凉爽的时间让他入睡，比如晚上或者凌晨。
最后，如果以上方法无法改善婴儿的体温，或者婴儿出现发热、呕吐等症状，应该及时就医。对于婴儿的健康问题，一定要高度重视，及时采取正确的措施，保证宝宝的健康和安全。
