对于3岁宝宝不爱出汗的问题，家长需要注意以下几方面：
1、室温过高或过低：夏天室外温度过高，室内空调制冷过度，或者冬天室内温度过低，都会造成宝宝不易出汗。家长需要合理设置室温，保持适宜的环境温度。
2、宝宝体质差：宝宝体质较差，免疫力较弱，容易出现出汗不畅的情况。家长可以尝试多让宝宝进行适当的运动，增强体质和免疫力，提高排汗能力。
3、衣着过多：如果宝宝衣着过多，穿的太紧，导致皮肤不能正常呼吸，也会影响出汗。家长要注意给宝宝穿着舒适透气的衣物，尽量避免穿得过于厚重。
4、缺乏水分：宝宝缺乏水分也是不容易出汗的原因之一，家长需要给宝宝提供足够的饮水，确保宝宝身体内充足的水分。
5、病理因素：如果宝宝长期不出汗，需要去医院进行检查，看看是否有病理因素影响了出汗功能。
综合来说，家长需要注意室温、衣着和饮食等方面，尽量提高宝宝的身体抵抗力，增加排汗能力。如果情况比较严重，需要及时就医。
