发烧是宝宝生病时常见的症状之一，这时宝宝的体温会升高，身体会出现不适，很容易让家长感到担心。在宝宝发烧时，出汗是身体自身的一种调节方式，但家长需要了解一些相关知识，才能更好的照顾宝宝。
对于5个月的宝宝，如果他们发烧后出汗，那么这是身体自身的一种调节方式，代表身体正通过出汗，在降低体温。出汗的奥妙在于出汗时体表水分的蒸发可以吸收体表热量，将体表散热下去，使得水分的蒸发能够将热量转化为蒸发热，从而将身体内部的体温降低，从而起到退烧的作用。但是，在任何时候，如果宝宝持续高烧，出汗退烧也不能让体温降到正常水平，家长需要立即带宝宝去医院看病。
在此提醒家长，如果宝宝发烧时出汗，尽量不要用冰毛巾或者冰敷的方法。这是因为，宝宝的体表血管对温度的适应能力并不足够，过冷的环境会导致血管痉挛，从而影响血液循环、血运，不利于身体的恢复。因此，家长在给宝宝唯一的温度调节就是给宝宝最适宜的环境温度进行调节。
最后，希望家长养成注意宝宝体温的习惯。在宝宝身体出现任何异常的时候，要及时关注体温变化，如果病情加重，则迅速带宝宝去医院看病，以免延误病情治疗。同时，加强宝宝的营养、保持良好卫生习惯、合理规律的生活习惯，对宝宝的健康成长也是至关重要的。
