五个月宝宝发烧时需要及时给宝宝降温，因为高烧会对宝宝的身体造成不利影响。以下是几种有效的方法来降低宝宝的体温：
1. 测量体温
在降温前，首先需要测量宝宝的体温。可以使用电子体温计或者红外线体温计来测量。正常体温应该在36.5-37.5度之间。
2. 给宝宝喝水
高烧会导致宝宝脱水，因此要确保宝宝喝足够的液体，如母乳、配方奶或清水。如果宝宝不喜欢喝水的话，可以试着给宝宝喂一些果汁或者椰汁水。
3. 给宝宝擦浴液
将宝宝放在浴缸里，用微温的水擦洗宝宝的皮肤。这样可以降低宝宝的体温并清除汗液。
4. 给宝宝使用冰袋
将一些冰块放在塑料袋中，并用毛巾包好后敷在宝宝的前额上。这样可以有效降低宝宝的体温。
5. 给宝宝吃药
如果宝宝的体温比较高，可以在医生的监督下使用一些退烧药，如布洛芬或阿司匹林。千万不要自行使用药物，否则可能会对宝宝的健康造成不良影响。
总之，当宝宝发烧时，需及时给宝宝降温，以防病情加重。如果宝宝的体温过高或症状严重，请及时就医。
