骨龙是一种宝宝钙补充剂，由钙、锌、维生素D3、维生素K2等多种元素组成。它的名称源自于中文谐音，意为“让骨头强壮的小龙”。
钙是宝宝骨骼和牙齿发育的必需元素，同时也是维持神经、肌肉等正常生理功能的重要成分。而锌则是身体细胞和组织的重要成分，对免疫系统、脑神经和性发育等方面都具有重要影响。维生素D3是人体吸收钙的关键调节物质，而维生素K2则可以促进钙质吸收和骨密度的增加。
宝宝补钙时，需要注意以下几点：
1. 通过饮食补钙：让宝宝多吃牛奶、豆制品、鱼虾、绿叶蔬菜等高钙食物，每日摄入量应为600-800毫克。
2. 针对缺钙的宝宝，可在医生建议下使用骨龙等含有钙和其他营养成分的补钙剂。但需要注意剂量和使用时间，不可过度沉迷使用。
3. 尽可能让宝宝多晒太阳，从而合成维生素D3，帮助钙的吸收。
综上所述，骨龙是一种有效的宝宝补钙剂，但需要在医生指导下正确使用。除此之外，多食用含有钙质丰富的食物，晒太阳等措施同样重要。
