四岁宝宝总出汗，可能与以下几个方面有关：
1.生理发育：四岁宝宝正处于生长发育的阶段，身体新陈代谢较快，体温调节系统也还不够完善，容易出汗。在高温潮湿的环境中活动，也会增加出汗量。
2.疾病：一些疾病也会导致儿童容易出汗，如感冒、肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病，心脏病等。还有一种叫做小儿慢性汗症的疾病，是一种遗传性疾病，患者会在无表情、无运动的情况下频繁出汗。
3.情绪变化：四岁宝宝烦躁、惊恐、紧张等情绪变化也会引起出汗，这是由于情绪激动导致的交感神经兴奋，进而导致出汗。
对于频繁出汗的宝宝，父母可以采取以下措施：
1.保持室内舒适：家中要保持干燥通风，避免过于潮湿和闷热。空调室温应设置在25-26℃左右，避免过度制冷。
2.注意衣着：夏季衣着要轻薄透气，冬季则要保暖舒适，穿衣要避免过于紧身和潮湿。
3.保持清洁：宝宝出汗后要及时擦拭干净，避免皮肤过度潮湿，可能导致皮肤病。
4.适当锻炼：对于年龄较大的宝宝，适当进行户外锻炼，增强体质，锻炼出汗散热能力。
5.就医：如果出现了其他疑似疾病症状，需要及时就医检查治疗。
总之，四岁宝宝频繁出汗不一定是疾病，但需要引起家长的关注。父母可以从日常生活中入手，多关注孩子的身体状况，及时采取相应的措施，对宝宝的健康成长有着重要的作用。
