宝宝发烧是一件非常常见的事情，因为宝宝的抵抗力相对比较弱，一些病毒和细菌很容易感染到宝宝。当宝宝发烧时，很多人常常采用捏脊的方法来缓解宝宝的热症状。那么，宝宝发烧如何捏脊呢？
首先，必须要强调的一点是，捏脊并不是一种治疗发烧的方法，而是一种缓解症状的方法。对于宝宝发烧的症状缓解有一些作用，但是并不是一种根治的方法。因此，在宝宝发烧的时候，我们不应该只依赖捏脊来缓解症状，而是应该找到发烧的原因，进行科学的治疗。
那么，如何捏脊呢？首先要选择一个安静、安全的环境，一般来说可以先让宝宝躺在床上或者父母的腿上，然后用手指轻轻按摩宝宝的脊柱。按摩时要力度适中，以避免对宝宝的身体造成不必要的压力和伤害。此外，按摩的时间也应该适当，一般每次按摩5-10分钟即可。
需要注意的是，在捏脊时应该避免过分用力，以免对宝宝造成不适。此外，如果宝宝的状况比较严重，比如说体温持续升高、呼吸困难、出现抽搐等现象，那么就应该立即就医，而不是继续进行捏脊的方法。
综上所述，宝宝发烧如何捏脊，应该是在安全、适当的情况下进行，不能过度依赖捏脊来缓解症状，同时也要了解宝宝发烧的原因，并进行科学的治疗。在日常生活中，我们还可以采用多种方式来预防宝宝发烧，比如保持室内的通风、避免让宝宝受凉、合理饮食等措施。
