宝宝出汗着凉是很常见的情况，家长们需要注意以下几点来应对。
首先，家长们需要注意宝宝的穿着。宝宝的衣服应该根据天气情况来选取，不要过于厚重或过于单薄。在室内时宝宝的衣着应该保持干爽，若出现大量出汗，建议更换干爽的衣服。在室外时记得给宝宝添一层外套，以防宝宝着凉。
其次，家长们要注意室内的温度和湿度。保持室内的温度适宜，不要过高过低，同时要保持空气流通。湿度也要适宜，太干燥容易让宝宝口干舌燥，太潮湿容易引起感冒等等疾病。
再次，给宝宝经常喂水。宝宝的饮水量要足够，以保持口腔和喉咙的湿度，预防过度出汗。如果宝宝出汗过多，可给宝宝喝些蜂蜜水或盐水，以保持体内的水分平衡。
最后，家长们要注意宝宝的身体状况。如果宝宝出现了感冒、发烧等症状，要及时去医院就诊，做好治疗工作。同时，家长要监测宝宝的身体温度和状况，一旦出现异常情况可及时处理。
综上所述，家长们应该注意宝宝的穿着、室内温湿度、饮水量以及身体状况等因素，对宝宝出汗着凉问题进行应对，保证宝宝的健康和安全。
