芝麻是一种含有丰富营养的食物，它富含饱和和不饱和脂肪酸，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，其中钙是最为关键的营养成分之一，每100克芝麻中含有975毫克钙，是非常适合补钙的食物之一。对于婴幼儿来说，芝麻是一种极好的营养品，但是在食用时需要注意以下几点。
首先，我建议妈妈可以使用黑芝麻泥或者芝麻酱来给宝宝食用，因为直接吃芝麻可能会对宝宝的消化道造成不适，同时黑芝麻所含的钙含量要比白芝麻更高，因此推荐使用黑芝麻泥。
其次，在食用芝麻时需要注意其数量，过多的食用也可能会对宝宝的健康造成影响，推荐每天的食用量为一勺左右。
最后，在使用芝麻泥或者芝麻酱的时候需要注意选择质量好、干净卫生的食品，保证宝宝的食品质量安全。同时，不要随便添加其他成分，如糖、蜂蜜等，因为这些添加剂可能会影响营养成分的吸收。
总而言之，芝麻是一种十分适合婴幼儿补钙的食物，但是需要注意其食用量和质量安全问题。妈妈可以根据宝宝的实际情况来选择芝麻这种食品，并注意与医生的沟通交流，保证宝宝的食品安全和健康。
