宝宝睡觉后背老出汗是正常现象之一，但如果汗水过多，就需要我们去注意了解决这个问题。以下是几个建议，希望对您有所帮助。
首先，保持室内适宜的温度和湿度。这是最基本的措施。宝宝的睡眠环境应该是安静、凉爽、干燥的。房间温度应该在20℃左右，湿度在40%-60%之间。如果太热或空气太湿，会导致宝宝出汗，影响睡眠。
其次，注意宝宝的睡衣和被子的透气性。选择柔软舒适、质量好而且透气性好的宝宝睡衣和床上用品，这样就能避免皮肤受到过多的刺激，保持宝宝的干爽。
再次，注意宝宝的体温调节。睡前可以给宝宝洗个温水澡，帮助宝宝降低体温，也可以在床上垫一条吸汗的毛巾或床垫。此外，还可以根据季节和气候适当增减衣物。
最后，关注宝宝的健康状况。如果宝宝的出汗过多的情况持续时间长，并伴有其他症状，如体温升高、皮肤炎症、食欲不振等，建议及时就医，以确保宝宝健康。
总之，宝宝睡觉后背部出汗是正常的，但过多的汗水会影响宝宝的健康和睡眠，需要我们从环境和生活习惯上给予关注和调整。
