当宝宝出现发烧的情况时，家长需要及时采取正确的预防和护理措施，以保护宝宝的健康和安全。以下是一些常用的方法和建议：
1. 清洁卫生：保持宝宝的周围环境清洁卫生，同时经常洗手、消毒用具、玩具等。
2. 适量运动：让宝宝适量运动，增强身体免疫力。但应避免大量运动引起的过度疲劳和出汗过多。
3. 衣着舒适：保持宝宝衣着干燥、舒适，避免被风吹、受凉。
4. 合理饮食：合理饮食是预防疾病的重要措施。建议宝宝多吃新鲜的蔬菜水果和富含蛋白质的食物，以增强体质。
5. 注意室内空气质量：保持室内空气新鲜流通，避免过度干燥或潮湿，适当加湿或开窗通风可改善空气质量。
6. 保证充足休息：保证宝宝的充足睡眠和休息，有助于增强身体免疫力。
7. 注意药物使用：注意药物的使用，避免滥用或误用药物。家长应根据医生的指示，选用安全有效的药物并正确使用。
总之，预防和护理宝宝发烧的关键是保持身体健康和充足的休息，注意饮食和环境卫生，避免感染和开展有益的预防活动。如果宝宝出现持续高烧、皮肤出现疹子等不正常情况，家长应当及时就医，以获得正确的治疗和诊断。
