呛奶是指奶水流入婴儿的气管和肺部，引起窒息和咳嗽的情况。这种情况常常发生在婴儿的吃奶过程中，父母可采取以下措施避免和解决呛奶问题。
1.改变婴儿喂奶的姿势：喂奶时让婴儿的头部稍微抬高，保持呼吸道通畅，可以让奶流缓慢一些，减少呛奶的风险。
2.检查奶瓶的奶嘴：有一些奶嘴的孔比较大，奶流过快容易引起呛奶，适时更换尺寸较小的奶嘴，能够减少奶流量，减轻呛奶的情况。
3.控制奶瓶倾斜角度：奶瓶倾斜角度过大，奶流过快，也容易引起婴儿呛奶。需要保持适当的倾斜角度，让奶流与婴儿吞咽速度相适应。
4.婴儿食管发育不完善：有时候，婴儿的食管发育还不完善，容易引起呛奶。建议家长间隔一定的时间给婴儿喂奶，以减少胃部压力，降低呛奶的风险。
5.调整喂奶时间：不要在婴儿造成紧张或情绪激动状态下喂奶，也不要让婴儿太急于喝奶。应该让婴儿在轻松、平静的情境下喂奶，以便他的呼吸、吞咽和消化功能得到协调。
总之，呛奶虽然常见，但不良的喂奶习惯是主要原因。父母应该认识到这些问题并及时采取措施，以解决婴儿呛奶问题，同时也要尽可能保持宝宝的身体健康，避免在喂奶期间出现问题。
