对于孕妇而言，饮食方面的注意是非常重要的，孕妇的身体代表着两个生命的健康，因此，在孕期中，饮食方面的注意是非常必要的。最近，胎毒煲变得越来越受孕妇欢迎，而胎毒煲可以用许多水果来煲制。
1. 橙子
橙子富含的维生素C能帮助增强孕妇的身体免疫力，同时，其所含的胆碱能够帮助血管的正常运作，有助于孕妇血压的控制。橙子中还含有丰富的纤维素，有助于孕妇的肠道蠕动。
2. 柚子
柚子的酸甜口感十分适合孕妇的口味，其所含的类黄酮及柚皮素有良好的抗氧化能力，有助于孕妇的身体排毒，增强免疫力。
3. 苹果
苹果中含有的胡萝卜素、维生素B和C等多种营养素有助于孕妇身体的健康。同时，苹果还含有果胶，有助于孕妇的消化，预防便秘等情况发生。
4. 葡萄
葡萄中含有丰富的糖、维生素及矿物质等营养成分，对孕妇的身体有很好的滋养作用。同时，葡萄中含有多酚类物质，对于孕妇的心血管系统和免疫系统也具有帮助。
总之，孕妇在煲制胎毒煲时，可以选用橙子、柚子、苹果、葡萄等水果食材进行煲制，这些水果不仅美味可口，而且含有很多营养成分，对孕妇身体的保健非常重要。但在食用时，也要注意水果的新鲜度及数量的控制，不能过量食用。同时，孕妇在食用新鲜水果时，也要注意清洗，以免因为清洗不彻底而感染细菌等病原体。
