宝宝出汗多需要补充足够的营养，辅食的选择需要考虑到宝宝的健康状况以及年龄。以下是一些适合出汗多宝宝的辅食：
1. 米汤：对于6个月以上的宝宝来说，米汤是一种很好的辅食，因为它不仅容易消化，而且富含碳水化合物和水分，可以在用餐后轻松保持身体的水分。可以将米汤搭配一些蔬菜、鸡肉或鱼类，丰富宝宝的营养。
2. 木瓜粥：木瓜是一种非常好的天然补品，富含多种维生素和矿物质，可以帮助提高宝宝的免疫力和消化系统。可以将木瓜切粒后加入米粉中制成木瓜粥，适合宝宝6个月以上食用。
3. 瘦肉粥：对于需要增强体力和增重的宝宝来说，瘦肉粥是一个很好的选择。可以用瘦肉切成小块，加入米粉中制成瘦肉粥。这种粥富含蛋白质和铁质，可以帮助宝宝增加体力和免疫力。
4. 蔬菜泥：宝宝出汗多需要及时补充足够的水分和营养，蔬菜泥是一种非常好的辅食，可以帮助宝宝增加膳食纤维和维生素。可以将胡萝卜、南瓜、豆腐等蔬菜和食材一起搅拌成泥状，适合宝宝6个月以上食用。
5. 鸡蛋羹：鸡蛋是一种非常好的蛋白质来源，可以帮助宝宝增加免疫力和体力。可以将蛋液加入一些豆腐、菠菜等食材制作成鸡蛋羹，适合宝宝8个月以上食用。
以上是一些适合宝宝出汗多的辅食。当然，宝宝的饮食搭配还需要考虑到个人的体质状况和医生的建议，家长应该根据宝宝的特点在饮食上合理搭配，保证宝宝的健康。
