莲子水是中国传统的保健饮品，有许多功效，如有助于润肺养心、养血补肾、美容养颜、平稳情绪等，但关于它是否可以去胎毒，目前还没有直接证据表明。
胎毒指的是胎儿在母体内所产生的代谢废物和母体新陈代谢废物，这些物质需要通过胎盘排除。然而，如果母体的胎盘功能不良或者母体内存在病理状态，会导致胎儿代谢废物堆积，从而形成胎毒。
莲子中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等，对于调养身体很有好处。但是，莲子中并没有特别的成分或者物质可以直接清除胎毒。因此，单凭莲子水可能无法去除胎毒。
去胎毒需要通过科学的方法进行，例如改善生活方式，加强锻炼，规律饮食，保持充足睡眠等。此外，还可以通过中药调理和针灸等方法加速代谢废物的排出。
对于准备怀孕或者孕期中的女性，应该保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情愉快，饮食清淡健康，及时就医治疗疾病，以减少胎毒的产生和积累。
综上所述，莲子水虽然有很多好处，但不能单纯地用于去胎毒。准备怀孕和孕期中的女性应该注意饮食和生活方式的调整，积极排除胎毒，保证胎儿健康发育。
