呛奶是在喝奶时不小心将奶呛入气管或者呛入喉咙，引起的一种不适感。呛奶的时候，很多人会感到不舒服，有些甚至会感到窒息，如果不及时处理，还会引发喉咙痛或感染等不良症状。因此，如果不慎呛奶，需要及时采取正确的处理方法，进行清理口腔。
首先需要知道的是，呛奶时不要惊慌，要保持镇静，慢慢地呼吸。如果情况严重，需要及时寻求医疗救助。接下来是如何清理口腔:
1. 咳嗽: 呛奶时，我们的第一反应是咳嗽。这是我们自然的防御机制，可以把食物咳出来。即使你无法咳出来，也要保持尽量放松的状态，以利于呼吸。
2. 喝水: 呛奶后，如果没法咳出来，可以马上喝一些水。水可以把口腔和喉咙里的食物冲刷出来。但要注意，喝水的时候不要太急，也不要喝太多。
3. 俯身，拍背: 如果咳嗽和喝水都无法帮助把食物吐出来，可以俯身，在背部上轻轻拍打几次。这可以帮助把食物从气管和喉咙中排出来。
4. 呕吐: 如果还是无法排出，可以尝试催吐。这可以通过刺激喉部来实现。但是，这种方法应该只在紧急情况下使用，并且应该由医生或专业人员指导。
总的来说，如果呛奶了，要保持冷静，呼吸平稳。然后，尝试用上面的方法清理口腔。同时，如果情况严重，最好寻求医疗帮助，以避免不必要的后果。
