对于1岁的婴儿来说，睡眠时候的枕头选择是非常重要的。选择一个适合婴儿睡眠的枕头不仅可以保证宝宝头颈部的舒适性，还可以降低窒息的风险以及改善睡眠质量。下面是关于1岁婴儿睡眠枕头的一些建议：
1. 不使用枕头
在一定程度上来说，1岁的婴儿可以不使用枕头，平躺睡觉可以更好的保护他们的颈部以及头部。在这个年纪，婴儿的骨骼和肌肉组织还不够发育完全，使用枕头的话会对婴儿的颈部造成过度拉伸，这会对颈椎带来负担。
2. 选择适合的枕头
如果您无法让婴儿不使用枕头，那么请确保选择适合婴儿睡眠的枕头。首先，选择松软、薄、大小适中的枕头。之后，请确保所选的枕头表面是平的，可以避免对婴儿颈部造成过度弯曲，其中，薄平的手工织物枕可能是好的选择。
3. 保持干燥和清洁
无论婴儿使用什么类型的枕头，我们都需要注意保持它们干燥和清洁。枕头上聚集的尘螨、霉菌和其它家居污染物，可能会引起婴儿的过敏症状。此外，我们也需要注意避开日晒和湿度高的环境，这些都可能会影响枕头的质量。
总之，对于年龄在1岁以下的婴儿而言，选择合适的睡眠方式对于身体发育极其重要。因此，我们必须严格遵循安全和舒适原则，选择适合婴儿睡眠的枕头。
