孕期练习普拉提是很有益的，可以帮助妈妈保持身体健康，减轻孕期不适症状，还可以预防分娩时的并发症，提高宝宝出生后的健康水平。但是，一些准妈妈们担心练习普拉提会对胎儿造成负面影响，如胎动频繁等问题。
胎动频繁的确是孕期普拉提练习的一个常见现象，但这并不意味着妈妈就不应该练习普拉提。实际上，胎动频繁是胎儿对妈妈运动反应的正常表现，而不是对胎儿不良影响的证据。胎动频繁可能是因为妊娠后期宝宝体积增大，变得更加灵活以适应环境，或者感觉到母亲的运动刺激而产生的反应。
此外，妈妈在练习普拉提时应该采取适度的运动量和强度，并且注意身体感受，不要过度练习，以避免对胎儿造成负面影响。如果出现不适症状，应立即停止运动，向医生咨询。妈妈在练习普拉提时，还应该注意饮食、休息等方面的调节，保持健康的心态，以更好地保护自己和胎儿。
总之，孕期练习普拉提是可以安全地进行的，而胎动频繁只是正常反应之一。妈妈们在练习普拉提时应注意适度，不过度练习，以免影响宝宝的健康。
