苯甲酸是一种常见的有机物，被广泛用于制药、化妆品、塑料、涂料等行业。然而，苯甲酸在大量暴露下会对人体健康造成危害，尤其对于孕妇来说更加危险。苯甲酸对胎儿畸形的影响因个体差异及剂量、时长等因素而异，但研究表明，苯甲酸多少可以致胎儿畸形。
首先，苯甲酸对胎儿的影响因孕期阶段而异。根据研究，孕早期的胚胎具有极高的细胞分裂和分化速率，此时苯甲酸的暴露可能导致胚胎发育异常，从而增加畸形的风险。而孕后期的胚胎则因为分化已尽，成形的器官已经完成，相对于孕早期而言，其受苯甲酸暴露的敏感性可能更低。
其次，不同剂量下苯甲酸对胎儿的影响不同。一般来说，苯甲酸的剂量越高，胎儿畸形的风险就越大。在动物试验中发现，苯甲酸在高剂量下，会影响雄性胎儿的睾丸发育、泌乳激素水平和生殖激素水平，进而导致生殖系统发育异常。而在人类研究中发现，苯甲酸的暴露剂量与胎儿畸形的风险呈正相关关系。一份针对孕妇的调查分析表明，苯甲酸摄入量越高，出生缺陷的概率就越大。
最后，苯甲酸的暴露时间对胎儿发育也有影响。一项孕妇暴露苯甲酸的病例对照研究发现，暴露时间越长，出生缺陷的风险也越高。长期暴露苯甲酸的孕妇可能导致婴儿先天缺陷，如心脏畸形、脑脊髓畸形、肢体缺陷等。
综上所述，苯甲酸多少可以致胎儿畸形？一般认为，苯甲酸剂量较高或暴露时间较长的孕妇会增加婴儿先天缺陷的风险。孕妇应尽量避免苯甲酸的直接暴露，选用含苯甲酸成分较低的化妆品和日用品。在接触苯甲酸的工作场所，应当采取必要的防护措施，在轮班之前至少12小时停用产品。
