当宝宝出现高烧时，家长应该采取及时、有效的降温措施以缓解宝宝的不适症状，同时预防高热引发的其他疾病。下面介绍几个常见的降温方法：
1.药物降温：家长可以根据宝宝的年龄和体重，在医师指导下使用含有退烧成分的药物来降温。常用的降温药物包括美林、布洛芬等。但是，家长在使用药物之前必须要咨询医生，了解药物的使用方法和剂量，并且遵循医嘱。
2.物理降温：常见的物理降温方法包括冷敷和洗澡。当宝宝发烧时，家长可以在宝宝的额头上敷上冰毛巾，也可以给宝宝擦洗全身，将宝宝放在温水中浸泡数分钟，以降低宝宝的体温。需要提醒的是，降温水温不能太低，否则会引起宝宝的寒战，还可能对宝宝的健康产生负面影响。
3.保持通风：宝宝发烧时，我们需要及时打开窗户，通风换气，保持室内空气流通，以降低室内温度。
4.适当控制室温：家长可以根据宝宝的身体反应与感受，适当调节室温，让宝宝住在温度适宜的环境中，以缓解宝宝不适。温度的控制要适度，不应过低或过高。
总之，针对不同年龄段的宝宝，家长所采取的降温方法不尽相同。无论何种方式，都应在合理的剂量和方式下进行，同时，一定要注意观察宝宝的体温变化，及时向医生报告，以便医生有针对性地做出相应处理。
