对于宝宝的头发毛躁和爱出汗的问题，家长需要注意以下几个方面：
1.洗发频率： 宝宝的皮肤比成人薄，更容易受到伤害，因此家长在清洗头发时需要注意用温水和温和的洗发露，洗发频率不要过于频繁，建议每隔2-3天洗一次。
2.护发产品： 宝宝的头发比较细软，容易损伤，因此需要注意用护发产品，选择适合宝宝的天然护发素或专业宝宝护发产品，建议家长每次清洗头发后都涂上少量护发素，能有效保护宝宝的头发。
3.营养均衡： 宝宝的身体需要充足的营养，对于头发的生长也是如此。家长需要注意宝宝的膳食搭配，多让宝宝食用富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，比如鱼、肉、鸡蛋、豆腐、牛奶等等。
4.保持干燥： 宝宝的头发容易滋生细菌，因此需要注意保持宝宝的头发干燥，夏季出汗多的情况下可以用柔软的毛巾轻轻擦拭一下头发，避免积水和滋生细菌。
5.调节室温： 宝宝的皮肤对温度敏感，如果室内温度过高容易引起宝宝头发毛躁和出汗，家长可以适当调节室内温度，避免室内过热。
总之，对于宝宝头发毛躁和出汗的问题，家长需要注意保持宝宝的头发干燥和清洁，饮食上要注意营养均衡，同时也要使用适量的护发产品和调节室内温度，帮助宝宝更好地保持头发健康。
