4个月的宝宝罗圈腿是一种常见的现象，通常是由于宝宝在子宫内的位置不良或出生后久躺导致的。但是，若宝宝的罗圈腿过于明显或存在长期，就需要引起父母的注意并采取一些措施来预防和治疗。
预防措施
1. 要让宝宝常常换姿势，尽量不让宝宝长时间躺在同一个姿势中。
2. 让宝宝尽可能的多运动，在家里可以让宝宝爬行，到户外时就可以让宝宝在草地上嬉戏，适当地让宝宝向各个方向扭动身体。
3. 适合宝宝年龄的按摩运动，帮助宝宝增强肌肉的控制能力。比如：每天按摩腿部的内侧肌肉以及垫在鞋底的网状脚掌肌肉。
治疗措施
1. 尽量减少宝宝坐支撑脚和窜脚的行为。如果宝宝在日常生活中长时间的坐在支撑脚上，会加重罗圈腿的程度。
2. 经常擦拭维生素E油，可以加强良好的血液循环。维生素E对于肌肉的修复、增长也有不错的效果。
3. 给宝宝购买符合脚底减压的鞋子，可以有效地消除长期罗圈腿对于脚底的影响。
4. 制定科学的睡眠计划。尽量保持宝宝睡姿直立，不让宝宝在睡梦中把双腿罗圈。同时，给宝宝配套合适的床垫，保持宝宝脊柱的舒适和健康。
总之，在发现宝宝罗圈腿现象后，父母需要及时给予正确的治疗和保健方法。当然，同时也要注意平时护理和生活的方式，让宝宝远离罗圈腿的困扰，健康成长。
