宝宝发高烧时，有些家长往往会采用一些不太科学的方法来降温，例如烫脚或者用冰敷等。但实际上这些做法会给宝宝带来更多的不适甚至是危险。
首先，烫脚降温法不适用于宝宝。因为宝宝的皮肤比成人更娇嫩，皮下脂肪较少，皮肤毛细血管血流量大，对体温的调节能力不如成人。热敷虽然会扩张小血管，但是也会加重皮肤的敏感程度，使得宝宝的皮肤受到损伤和刺激，增大了感染的可能性。如果宝宝的皮肤被烫伤或者感染，反而会使病情更加加重。
其次，冷敷也不建议过于频繁使用。因为当宝宝被冷水、冰块等物品冰敷时，由于迅速降温，它的血管会收缩，并引起全身性的血管痉挛，影响全身循环，同时还会刺激身体分泌更多的细胞因子，增加宝宝反应，包括血脑屏障的开启，让细菌和病毒进入大脑后导致脑炎和其他严重的问题。
最重要的是，家长要明确一点，宝宝发烧是身体的正常免疫反应，一定程度上有益于宝宝的健康。因此，首先要关注宝宝的饮食、补水、休息等，确保宝宝有良好的生活习惯和充足的休息。同时，家长也可在医生的指导下，给宝宝使用退烧药，但不应过度依赖退烧药。
总之，家长们在宝宝发烧时，不应轻易采用不可靠的降温方法，以防止给宝宝带来更多的身体伤害。应该按医嘱适当给宝宝出示退烧药，并放心地配合宝宝进行治疗和休息。同时家长也要了解宝宝的身体情况，及时察觉异常情况，及时带宝宝到医院进行治疗。
