对于很多新手父母来说，婴儿不愿意独自入睡并且只能通过抱着来入睡是一个很普遍的问题。这可能会导致父母感到不方便，尤其是夜里抱着孩子睡觉会很累，同时也会让孩子变得过于依赖睡眠环境。
那么，如果面对这种情况怎么办呢？
首先，父母不需要担心这是一个不正常的现象。抱着睡对于新生儿来说是非常正常的。他们在出生后会感到失落和不适，抱着睡觉可以帮助他们感到安全和被爱，这对于实现合适的身体和脑部发展非常重要。尽管这是一个非常自然的行为，但是即使是婴儿在这种情况下，也应该逐步建立独立入睡的能力。
逐步建立婴儿独立入睡的能力，可以通过简单的睡觉惯例来实现。例如，制定一个固定的睡眠时间表，每晚安排相同的睡眠时间，并制定一个固定的睡觉流程，例如洗澡，读书或摇篮曲，以便让孩子明白睡眠即将到来。同时，为婴儿营造舒适的睡眠环境，例如让房间安静，开启微弱的安抚灯，制造舒适的氛围等等。
在建立孩子独立入睡的能力时，要有耐心和耐心再耐心。这可能需要几周或几个月的时间来实现，具体取决于孩子的个人性格和习惯。在此期间，父母需要保持耐心，并全程陪伴孩子，以确保他们感到安全并逐步建立独立入睡的能力。
总之，抱着睡觉是非常正常的现象。父母应该为孩子营造一个舒适、稳定和安心的睡眠环境，同时逐渐建立孩子独立入睡的能力。这需要一定的耐心和时间，但最终会带来更加健康和安全的生活方式。
