溏心蛋是一种烤蛋品，其变成‘溏心’的状态就是在烹饪过程中未将蛋黄充分煮熟，使其保留了软嫩的口感。虽然许多人都喜欢食用溏心蛋，但一些孕妇却听说过流言，担心吃溏心蛋会导致胎儿畸形。那么，这个说法是真的吗？
在科学研究中，溏心蛋并没有显著地被证实与胎儿畸形存在关联。然而，生食或未充分烹调的鸡蛋，包括溏心蛋，可能会存在感染致病菌的风险，例如沙门氏菌和脊髓灰质炎病毒。这些病原体可以穿过胎盘袭击胎儿，导致其畸形或生命受到威胁，因此孕妇应该严格控制饮食，避免食用生食或未充分烹调的鸡蛋和其他生肉。
此外，孕妇也需注意自身的健康状况，避免罹患某些疾病。例如，患有糖尿病的孕妇如果不进行控糖调节，会增加胎儿发生畸形的概率。
综上所述，虽然溏心蛋本身并不会直接导致胎儿畸形，但孕妇在饮食上应该特别注意所摄入的食物是否熟透，以避免撞上病原体，影响胎儿的健康成长。
