宝宝出汗起疹子是很常见的情况。通常情况下，宝宝在高温天气下大量出汗，皮肤上的毛孔会堵塞，而细菌也会随之滋生，从而引发皮疹，给宝宝带来不适。如果不及时治疗，宝宝的皮肤可能会产生瘙痒、干燥、疼痛等症状。下面介绍一些处理方法：
1.多给宝宝洗澡
宝宝在高温天气下很容易出汗，天气炎热时候，可多给宝宝洗澡，尤其是晚上睡前。这样不仅能够舒缓宝宝的皮肤，也能够让宝宝更加舒适，减少因长时间的出汗引起的身体不适。
2.宝宝保持清爽干燥
宝宝出现皮疹时要保持皮肤清爽干燥，避免摩擦。每天要换被子、床单、毛巾等，每次洗澡后应在宝宝皮肤上轻轻按摩，擦干，避免摩擦和划伤宝宝的皮肤。
3.合理穿衣
夏天气温高，宝宝的穿衣要注意清爽，衣服最好选用棉质衣物，松弛并且应该透气。同时避免过度包裹，不要让宝宝过分汗流浃背。如果气温高，可以给宝宝穿上轻便的衣服，而在进入空调的房间时，可以带上毛绒毛衣等保暖衣物，避免宝宝凉着了。
4.涂抹清凉油
可以用一些清凉油、清凉香精等贴剂来减轻宝宝的皮疹。这些油可以帮助恢复皮肤的健康，并减少宝宝的皮肤不适。涂抹时要注意不要涂得过多或过于浓厚，否则会导致皮肤过敏。
5.忌辛辣、刺激食物
宝宝出现皮疹后，要给宝宝饮食上注意，不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、姜等食物，同时还要注意饮食的清淡，适当多喝一些饮料以保证宝宝体内的水分，增强宝宝的免疫力。
总之，宝宝出汗起疹子是一种比较常见的现象，父母们一定要根据宝宝的实际情况，采取相应的处理方法，促进宝宝健康成长。如果情况较为严重，应及时咨询医生。
