维生素AD和钙对于宝宝的生长发育都非常重要，但是两者的作用略有不同，因此孩子在补充了维生素AD后还需要额外补钙。以下是具体原因：
首先，维生素AD促进钙在身体内的吸收和利用。尽管钙是宝宝体内最重要的矿物质之一，但如果缺乏维生素AD，则身体无法正常吸收和利用钙。维生素AD可以改善肠道吸收钙的能力，从而帮助宝宝更好地利用膳食中的钙。
其次，钙是骨骼生长所必需的。骨骼生长不仅依赖于钙，还依赖于维生素D的帮助。而维生素D的主要来源是阳光。在宝宝生长的早期阶段，宝宝吸收的维生素D主要来自母乳或婴儿奶粉。尽管婴儿奶粉中通常含有足够的维生素D，但是只含有少量的钙。因此，宝宝需要从其他食物中摄取更多的钙，以满足足够的骨骼生长需求。
最后，缺乏钙会导致骨质疏松症和牙齿问题。如果宝宝摄入的钙不足，则可能出现骨质疏松或弱化的状况，这使得骨骼更容易受伤或骨折。此外，钙不足也会对宝宝的牙齿产生不良影响，例如降低牙釉质的硬度，从而容易出现龋齿。
研究表明，宝宝每天需要摄入适量的钙。具体摄入量因年龄而异，但一般建议1岁以上宝宝每天摄入至少700毫克的钙。为了确保宝宝获得足够的钙，建议让宝宝通过膳食多摄入含钙丰富的食物，如牛奶、酸奶、芝士、绿叶蔬菜和豆制品。此外，如果有必要，可以酌情给宝宝补充适量的钙。需要注意的是，如果宝宝同时服用含钙丰富的维生素片，则应避免过量摄取钙，以避免不良反应。
