对于一岁大的宝宝出汗不断，父母们不用过于担心。孩子出汗是正常的生理现象，但如果出汗量过多或者其他不适症状出现，就需要及时采取措施。
首先，了解出汗的原因。宝宝出汗可能是因为气温过高，或者在运动或吃饭时出汗等。如果是这种情况，父母可以调节室内温度、减少孩子运动时间，或对宝宝穿戴进行适当调整，比如选择透气性好的棉质衣物。
其次，注意保持干燥。宝宝是容易出汗的，父母应该及时为宝宝擦拭汗水，时间不宜过长，以免造成宝宝着凉。同时，要注意换洗宝宝的衣服和床单被褥，保证宝宝身体的干爽。
还需要注意饮食调理。宝宝出汗过多也可能是宝宝身体湿气重，例如宝宝吃了过多油腻、辛辣、不易消化的食物等，这时可以给宝宝多喝水，多吃清淡易消化的食物，如米粥、清淡蔬菜等，以减少湿气在体内的积累。
最后，如果宝宝出汗过多或有其他不适症状，父母要及时联系儿科医生进行检查。一般情况下，孩子出汗是正常的，但如果连续出汗，或出汗量突然增大，可能需要排除一些疾病的可能性，如感染等。
