补钙是保持宝宝骨骼健康成长的重要措施，而对于4个月的宝宝，也可以适当地进行补钙。
首先需要注意的是，宝宝从出生到6个月左右的母乳/配方奶中已经含有大量的钙和其他营养素，因此通常情况下不需要额外补充钙。如果宝宝已经开始有了细菌性，病毒性、过敏性感冒等病症，宝宝身体吸收出现问题，可考虑在医生的指导下给宝宝适量的钙剂进行补充。因为宝宝过度补钙会导致肾脏负担加大，影响金属沉积等。
对于没有母乳/配方奶喂养的宝宝，由于这些奶种已经有营养学家在钙的分配比例上进行了优化，通常可以满足宝宝的钙需求。如果宝宝不是母乳/配方奶喂养，建议在医生的指导下使用优质的婴儿营养奶粉。
如果宝宝确实需要补充钙，妈妈们可以选择婴儿配方牛奶或婴儿钙剂进行补充，但需要注意的是，应该按照医生或营养师的指导进行用药，并严格遵守用药剂量，不可过量。
除了补充钙，宝宝还可以通过日常食物摄入丰富的钙质。母乳富含钙质，而婴儿配方牛奶也有一定的钙含量。同时，奶酪、绿色蔬菜、豆类及豆制品、鸡蛋、鱼类等食物也都富含钙质，可以适量添加到宝宝的膳食中。
总之，对于4个月的宝宝，通常情况下不需要额外补充钙，而如果需要补充钙，应该在医生或营养师的指导下进行用药，并严格遵守用药剂量。在日常饮食中适当添加钙质丰富的食物，可以提高宝宝的钙质摄入量。
