对于新生儿来说，吐奶和呛奶是比较常见的现象，这通常是因为宝宝的消化系统还未发育完全，导致食物吸收不透彻。对于这一现象，妈妈不必过于担心，只需适当调整喂养方式和时间，让宝宝渐渐适应。
为什么宝宝会吐奶和呛奶？
吐奶和呛奶的原因有很多，主要是跟宝宝的发育和喂养方式有关。新生儿的消化系统还未完全发育，肠胃、食道、胃部的蠕动功能都很不完善。在喝奶的时候，有时会吸入空气，导致气体聚集在胃部，产生胃口胀的感觉，宝宝就会开始吐奶。有时宝宝一边吃奶，一边闹腾，造成进食不顺畅，也容易导致吐奶和呛奶这一现象。
如何防止宝宝吐奶和呛奶？
1. 让宝宝吃到适量的奶
宝宝一次喝得过多，可能会导致胃口胀、吐奶情况加剧，建议还是按照吃奶频率，每次喂奶25-30毫升左右，控制好奶量，避免过饱过渴。
2. 调整喂奶姿势
妈妈应该选择合适的喂奶姿势以便让宝宝更好地吃到奶，姿势不当也容易引起吐奶现象，建议将宝宝安放在平坦而又舒适的椅垫上，做好护理工作。
3. 给宝宝停顿一下
宝宝在吃奶时建议停顿一下，让宝宝调整一下状态后再继续吃，这样可以有效避免宝宝吐奶和呛奶现象的发生。
总结一下，吐奶和呛奶是宝宝在成长过程中的普遍现象，妈妈并不必过于担心。在喂养宝宝时，适当调整姿势和喂奶频率，能够有效预防这一现象的发生。最后，要注意宝宝的饮食营养及其生活环境，为宝宝打造一个健康成长的环境。
