在口述文化和传统中，许多家庭选择将婴儿与父母同睡，这被称为“家庭床”。 之所以流行，是因为父母可以快速响应婴儿的需求，如喂奶和安慰。但是，这种做法是否优于让婴儿独睡的做法仍然备受争议。以下是一些关于父母和婴儿同睡的正面和负面影响的信息。
正面影响：
- 促进婴儿心理和情感发展。近年来的一些研究表明，父母和婴儿同睡有助于提高婴儿的自信心和安全感，并促进婴儿与父母的亲近关系。
- 便于喂奶和安慰。父母和婴儿同睡的优点之一是可以快速响应婴儿的需求。母亲可以更容易地喂奶和安慰婴儿，而不需要起床从另一个房间走过去。
- 改善睡眠。虽然一些研究表明，父母和婴儿同睡可能导致婴儿睡眠较浅，但也有研究表明，这种安排可能提高婴儿的整体睡眠质量。由于婴儿处于父母的陪伴环境中，他们会感觉更安全和放心，因此更容易入睡。
负面影响：
- 安全风险。父母和婴儿同睡可能存在潜在的安全风险。例如，父母可能不小心压到婴儿或被周围的被褥覆盖而毒气室内。更严重的是，最近的研究表明，家庭床可能会增加婴儿突然婴儿死亡症候群的风险。
- 婴儿可能难以适应其他睡眠环境。一些研究表明，过度倚赖父母和婴儿同睡可能会影响婴儿的睡眠习惯，在未来的睡眠中难以独立入睡。这可能会导致难以入睡和睡眠问题。
- 影响家庭成员的睡眠。虽然家庭床可以为父母和婴儿带来许多好处，但它还可能对其他家庭成员的睡眠产生负面影响。例如，父母和婴儿同意可能会使配偶或兄弟姐妹的睡眠质量受到影响。
总结而言，父母和婴儿同睡有其优点和缺点。尽管流行，但一些研究表明，这种实践可能会影响婴儿的睡眠质量和其他负面影响。因此，父母应该考虑独睡的优势和风险，以做出最好的决定。同时，家长们必须注意安全，并确保定期检查婴儿的睡眠习惯和环境。
