在孕期摄入过多的咖啡因可能会对胎儿造成一定的危害，包括导致胎儿畸形。但具体的咖啡因摄入量与胎儿畸形的关系并不明确，这可能取决于个体差异，孕妇对咖啡因的敏感度以及其它因素。
大多数研究表明，孕妇每天摄入少量咖啡因并不会对胎儿造成明显的危害。一项2010年的研究发现，摄入200毫克或更少的咖啡因与出生缺陷的风险没有明显关联。而且，在孕期适度的饮用咖啡或者茶可能还有益处，因为它们含有抗氧化物质和其他有益成分。然而，如果孕妇每天摄入的咖啡因超过200毫克，尤其是超过300毫克，就可能会使胎儿处于危险之中。
过量摄入咖啡因可能影响胎儿的发育，导致各种畸形、行为障碍和智力发育问题，这一点已经被多项研究证实。一项针对咖啡因妊娠范围内暴露和胎儿畸形发生率的大规模研究发现，妊娠期过量的咖啡因摄入，与尿道重复畸形、下肢短缩畸形、先天心脏病、腭裂和脊柱裂等缺陷相关。因此，孕妇需谨慎避免咖啡因的过量摄入。
总之，在孕期咖啡因的摄入量应该很少，并尽量避免过量摄入。孕妇每天饮食的大部分水分应该来自水或脱咖啡因或咖啡因含量极低的饮料，例如牛奶、果汁或一些茶叶。如果您需要摄入咖啡因，请在咖啡、茶叶或冲泡的饮料中少量摄入，并注意每天的摄入量。计划怀孕或怀孕期间的任何妇女应该咨询医生了解咖啡因摄入的安全范围，并遵循医生的建议。
