根据美国儿科学院的建议，出生后的所有婴儿应每天补充400IU维生素D。这是因为维生素D对于孩子们的骨骼健康至关重要。它帮助孩子们吸收钙，钼和其他矿物质，这些矿物质是构建和维持健康的骨骼所必需的。
一周岁的宝宝可能已经开始吃其他食物，并可能暴露在室外阳光下，因此您可能会认为不再需要给他们维生素D。但是，许多儿科医生建议继续每天给孩子补充维生素D。
一些原因是：
1. 宝宝的需求：在体内制造足够的维生素D以满足维生素D的需求比较困难。专家表示，孩子及成人日晒头部和手臂约10到15分钟，即可制造出足够的维生素D。但是，对于年龄小于一岁的婴儿来说，太阳暴露时间可能无法达到最佳水平。此外，如上所述，他们吸收维生素D的能力有限。
2. 饮食的风险：在照顾婴儿的过程中，很难保证他们的饮食中含有足够的维生素D。绝大多数人的饮食中维生素D含量非常少，而且婴儿要么只通过母乳喂养，要么在膳食辅助食品中仅含有很少的维生素D。如果家庭食谱有维生素D丰富的食物（如沙丁鱼，鸡蛋和蘑菇），那么对于婴儿的健康更有益。
3. 防止产生问题：如果孩子缺乏维生素D，可能会影响他们的骨骼发育。缺乏维生素D可能导致佝偻病，这是一种严重的骨骼疾病，特别是在婴儿和幼儿期。
总之，随着年龄增长，宝宝的营养需求在变化，但是维生素D仍然非常重要。在宝宝一周岁时，如果医生仍然认为他们可能缺乏维生素D，就继续保持每天补充维生素D的规律，并咨询医生的建议。
