宝宝虾过敏是一种常见的过敏症状，由于宝宝的免疫系统尚未完全成熟，因此当宝宝摄入虾类食品时，可能会出现过敏反应，包括皮肤瘙痒、呼吸困难、呕吐等症状，严重的情况甚至可能会导致休克等危险情况。在面对宝宝虾过敏的情况下，需要及时就医并避免吃虾类食品。而在食物选择上，应该优选补钙食品，以帮助宝宝补充钙质，同时加强身体免疫力，降低过敏发生的风险。
首先，宝宝虾过敏后食用的食物应以含钙丰富、易消化的为主，例如牛奶、豆腐、牛肉、鸡蛋等，这些食物可以满足宝宝的营养需求，并有助于补充因过敏而导致的营养不足。
其次，在选择补钙食品时，应尽可能选择自然的食材，避免添加剂过多的加工食品，如糖果、膨化食品、饼干等。此外，宝宝的食物需要细心地准备和处理，保持卫生和新鲜，以避免食物污染和较小的细菌感染。
最后，还需着重提醒：虾过敏的宝宝应该谨慎添加人工钙和维生素D等口服补充剂，因为这些补充剂都有潜在的过敏风险，如对动物蛋白、花生、黄豆等过敏，因此需要按医生建议量用药。
总之，补钙对于宝宝的生长发育至关重要，但在宝宝虾过敏后，应该选择安全、方便，且富含钙质的食物，避免过多使用补充剂及加工食品，这样才能更好地保证宝宝的健康。
