维生素D是一种脂溶性维生素，能促进钙的吸收、利用和沉积，大大提高人体对钙的吸收效率。因此，很多人普遍认为维生素D能够补钙。
而实际上，维生素D是辅助钙的吸收和利用，而不是直接提供钙。维生素D可以促进钙从肠道吸收，然后将其输送至骨骼和牙齿中进行沉积。所以，只有在摄入足够的钙的情况下，维生素D才能够发挥最大的效果。
因此，如果宝宝缺钙，单纯给宝宝补充维生素D并不能完全解决问题。此时，必须进一步增加食物中钙的摄入量，才能真正达到补钙的效果。
要让宝宝获得足够的钙，可以通过以下途径：
1. 食物摄入。牛奶、酸奶、豆腐、骨头汤、海鲜、豆类等等都是富含钙的食品，适当增加这些食物的摄入量可以有助于宝宝补充足够的钙。
2. 运动。通过运动，可以刺激骨骼的生长和维护，增强宝宝的骨骼密度，从而防止骨质疏松等问题的发生。
3. 补充钙剂。如果宝宝长期缺钙，可以考虑给宝宝补充钙剂，但需要根据宝宝的年龄和体重，以及自身实际情况进行选择。
总之，虽然维生素D能够促进钙的吸收和利用，但并不能直接补充钙。宝宝缺钙应该通过多方面的途径去解决，才能真正达到补钙的效果。
